心の静けさ

人を好きになるには、「相手の長所」を見つけなさいと言われました。

どうしても欲しいものができたら、それは生きていくうえで本当に「必要なもの」かを見極めなさいと言われました。

そして「満足する」とは、今あるものに感謝をすることだと言われました。

そして自分が幸せになりたかったら、「他人を幸せに」しなさいと言われました。

最後に、一日一回はただ「静かに考える時間を」持ちなさいと言われました。

気持ちを癒し感受性を豊かにしてくれるのは、「心の中の静けさ」なのだからと諭されました。