悲しい気持ちになることは?

苦しみのない人生はない 幸せはすぐ隣にある 小澤竹俊

他人に心配をかけたくないと思っている人は、たとえ苦しくても、苦しい様子を見せようとはしません。
いくら私が、心を込めて、今つらいこと、苦しいことはありますか? と訊ねたとしても、いいえ特にありませんと、笑顔でかえされることがあります。

そのような時、苦しみはありますか?と訊ねるのではなく、
「イライラすることはありますか?」
「悲しい気持ちになることはありますか?」
という具合に、マイナスの気持ちを伺います。

もし、「ある」と答えたならば、苦しみに気づくヒントになるのです。