力を抜くこと

辛い気持ちが消えていく 斎藤茂太

何かを始める前から、自信がないと自分の気持ちや行動にブレーキをかけてはならぬ。
何も考えずに、無心がよい。
下手に考えるから不安になり、心配になり、自信が無くなっていく。
しかし、やらなければならないことがあるということは、あなたが世の中から必要とされている、期待されている証拠でもある。

水に溺れたときは、もがいてはいけない。
体の力を抜く、そうすれば「ぷかり」と浮く。
大切なのは、心から力を抜くことだ。
そうやって、世の中から自分が必要にされて、期待されているという流れに、他力本願で流されていった方が、あなたの本当の力が出る。
この人生のコツを覚えて欲しい。

心配事や悩み事についても、自分の力で解決しようと思うから、よけいに振り回されてしまう。
自分で気張らなくても、時が解決してくれることは世の中にはずいぶんあるものだ。