自由時間の感じ方

女性は暇だと幸せを感じ、男性は忙しいと幸せを感じる傾向にあるそうです。

女性は忙しいと気持ちにゆとりが無くなり機嫌が悪くなり、何もしなくてもよい自由時間ができると喜々としています。
男性は忙しいと充実感を覚え、目的に向かって行動し、目標を達成するのを好みます。

男性に自由時間を与えると、ほとんどの男性は戸惑ってしまいます。男性は自分のやるべきことがないとエネルギーを発揮できないのです。
暇で何もやることがないストレスは、非常に忙しすぎるときに味わうストレスと同等だといいます。

定年が近づいてきたら、男性は暇に慣れること、暇を楽しむことを覚えないと後半生を台無しにしてしまうと、精神科医は警告しています。