人生を顧みて

今日が人生最後の日だと思って生きなさい 小澤竹俊

ディグニティセラピーの質問

1 あなたの人生において、特に記憶に残っていることや最も大切だと考えていることは、どんなことでしょう? あなたが一番生き生きとしていたのはいつ頃ですか?

2 あなた自身について、大切な人に知っておいてほしいこととか、憶えておいてもらいたいことが、何か特別にありますか?

3 あなたが人生において果たした役割のうち、最も大切なものは何でしょう? なぜそれは、あなたにとって重要なのでしょう? あなたは何故それを成し遂げたのだと思いますか?

4 あなたにとって最も重要な達成は何でしょうか? 何に一番誇りを感じていますか?

5 大切な人に言っておかなければいけないと未だに感じていることとか、もう一度話しておきたいことがありますか?

6 大切な人に対するあなたの希望や夢はどんなことでしょう?

7 あなたが人生から学んだことで、他の人たちに伝えておきたいことはどんなことですか? 残しておきたいアドバイスないし導きの言葉はどんなものでしょう?

8 将来、大切な人に役に立つように、残しておきたい言葉ないし指示などはありますか?

9 この永久記録を作るにあたって、含めておきたいものは他にありますか?