イライラしない方法

自分の心の広さが90度とすると、その90度より外にいる人たちは自分の価値観や正義感から外れた人たちになってしまいます。そういう人たちが自分にとって耐えられない存在になってしまいます。

ではどうしたら良いでしょうか。答えは簡単です。自分の心の広さを広げてしまうことです。今が90度なら180度に広げてみるのです。さっきまで外側にいた人たちが許せるようになります。

何故そのほうが良いのでしょうか。それは自分自身の気持ちが楽になるからです。仮に許すことも、好きになることもできない人でも、その人に感謝する一面はあるのではないでしょうか。